美髪Hair Salonから ヘアケア対策をご紹介!!

こんにちは!美髪Hair Salonの髙橋です!

ヘアケア対策をご紹介します!!

髪が広がりやすい方とそうでない方がいます。

これは髪質が「吸水性」と「撥水性」の2種類に分かれていて、

どちらかの性質によって異なるそうです。

 「吸水性」(きゅうすいせい)

水分を吸収しやすい毛質の事、キューティクルの状態によって、水分を吸収しやすくなっている髪の毛です。猫っ毛やくせ毛の方は吸水性の髪質が多くなります。湿気による影響を大きく受けてしまうのはこの吸水性の毛質が原因です!

「撥水性」(はっすいせい)

水を弾く毛質です。日本人の毛質としては本来、撥水性の毛質の方が多かったのですが

近年、日本人の毛質は吸水性が増えているそうです。

近年の日本人の髪質は昔に比べると変化しているそうです。

ヘアカラーを楽しめる時代になり、パーマや縮毛矯正などのシルエットコントロールも自由になりました。それによって多くの女性のヘアがケミカルダメージを負っています。

その他、ストレートアイロンやコテなどでセットすることによる熱ダメ―ジ、ブラッシングや寝ている時の枕との摩擦ダメージ、日差しによる紫外線ダメージ、海の塩分や温泉街の硫黄成分による外的要因のダメージなどが代表的なものになります。

それらによってキューティクルが損傷し、髪が吸水毛になってしまうことによって湿気の多い日に髪が水分を吸収し、まとまらない髪になってしまうのです。

髪は再生能力(治癒力)を持っていないため、ダメージはヘアケアで補うことしかできません。それによって日本の美容業界は90年代後半からヘアケアを重視するようになりました。

髪を巻く前につける「巻き髪ローション」などもありますが、どうしても巻き髪がとれないようにしたいときには、巻く前にハードスプレーを少々つけます。あまり多くつけると固まってしまうので少量です。そこから髪を巻いて最後にもう一度ハードスプレーで固めます。湿気対策には多少効果がありますが、それでも雨に濡れてしまうと、とれてしまいますので濡れないように注意しましょう。

髪が「ダメージの毛」なのか「ダメージにみえる毛」なのかによってケアの方法が変わってきます。ハイダメージの毛は切るしかありません。切った後にしっかりとケアしてまとまる髪に育てていきます。また、ハイダメージでなくても、今後のためにしっかりケアしながら髪を育てていきましょう。

手をかけてあげると 髪の毛も答えてくれます!

しっかり ケアをして サラサラ ツヤツヤの髪にしていきましょう!

モイスティーヌ ビューティースタッフ募集中♪

こんにちは!

NAGAMATSU SALON

Moisteaneながまつ宇土サロンの上野です( *´艸`)

モイスティーヌながまつ宇土サロンでは、一緒に働いてくれる

ビューティースタッフさんを募集しております!

・今よりもっときれいになりたい!!

・美容のお仕事に興味がある!!

・お友達にモイスティーヌの素晴らしさを教えたい!!

などなど…

モイスティーヌを知らない方でも、ご愛用中の方も大歓迎~(^_-)-☆

詳しい仕事内容は、下記からお尋ねください♪

~お問い合わせ先~

〒869-9431   宇土市本町6丁目47

TEL.(0964)22-0004  毎週火曜日定休

お問い合わせ時間:10:00~18:30

モイスティーヌながまつ宇土サロン  担当:上野 比翠まで

 

また、美容室などで

モイスティーヌ基礎美容法の取扱店舗も

同時募集しております★

ご興味ある方は、ご連絡くださいませ♪

美髪Hair Salonからスパ&トリートメントのご紹介!

こんにちは!美髪Hair Salonの髙橋です!

今日は当店一番人気 アロマスパ&トリートメントの紹介です!

 

 スパとトリートメントを組み合わてリラックス&ケア

5つのアロマからその日の気分で香りをセレクト

香りを楽しみながら施術を受けられます。

スパジェルで毛穴に詰まった頭皮の汚れをしっかり落とし、

スパクリームで頭皮マッサージをすることで頭皮環境を整えエイジングケアをサポート。

トリートメントは3種類のアイテムをダメージやシチュエーションに

合わせて組み合わせることで様々なニーズに応えることが可能です。
じっくり時間をかけて、頭皮も体もリフレッシュ

2週間は髪の毛サラサラ ツヤツヤ

是非 お試しください!

モイスティーヌ 7月のおすすめ商品♪

こんにちは!

NAGAMATSU SALON

Moisteaneながまつ宇土サロンの上野です(^_-)-☆

いよいよ7月に突入しましたね!!

暑さも日に日に上がって、皆さんは夏バテは大丈夫ですか~??

Moisteaneながまつ宇土サロンの7月のおすすめ商品は…

「イオンシート」です(=゚ω゚)ノ

皆さんは、日焼けしたくないですよね??

この真夏の時期に大切なことは、お肌にたっぷり水分を含ませておくことです!

※イオンシート…通電性を高める成分を配合したシート状マスクのことです。

 

モイスティーヌコンディショナー(美容器)を使用する際に

化粧水などを顔に塗布し、このイオンシートを1枚貼るだけで

イオン導入の効率を更に高めながらも、肌に優しいケアができますよ~( *´艸`)

 

モイスティーヌ基礎美容法はご自宅で簡単にサロンの本格なケアができます。

肌トラブルでお悩みの方、もっと素肌がキレイになりたい方などなど…

是非、Moisteaneながまつ宇土サロンでお試しください♪

美髪Hair Salon今日はダイエットの事を調べてみました!

 こんにちは!美髪Hair Salonの髙橋です!

 

リバウンドすることなく、確実にダイエットを成功させる方法がある!?

リバウンドせずにダイエットを成功させる方法があるそうで~す!

ダイエットをしたことのある多くの人がリバウンドを経験しますよね!
どうして?リバウンドしてしまうのでしょうか?

リバウンドしないようにするには、どうすればいいのでしょうか?

無理なダイエットをしないこと!だそうです!

「無理なダイエット」とは?過度の食事制限

体重が増えてしまうのは、何を隠そう、食べ過ぎているからなのです!

食事制限すれば体重は落ちます、が、、、、

食事量を制限し過ぎてしまうと、実は代謝が落ちて太りやすい身体になってしまうんです↓
この状態ではリバウンドする可能性が非常に高くなります。

栄養素でカロリーがあるのは、糖質・脂質・タンパク質です。

体重を落とすためにはこれらから制限する必要があるんですが。

優先的に制限するべきなのは「糖質」や「脂質」だそうです!
食事制限中でも、タンパク質やビタミン、ミネラルは減らさないようにという事です。

代謝を高め効率よくダイエットをするには、運動が必要と言いますよね!
有酸素運動は脂肪燃焼に効果的みたいですが、代謝アップには なかなかならないそうです。

有酸素運動でカロリーを消費すると、体は節約モードに切り替わり、

カロリーをあまり消費しないようになります。

つまり、止めてしまうとリバウンドしやすいそうです。

有酸素運動もやり過ぎはダメみたいですね!適度な運動をするのが、効果的みたいです!

リバウンドをさせない方法とは?

リバウンドをさせないようにするには、無理なことを避けること

減量の目標は、1ヶ月に体重の5%未満にするといいみたいです!

まずは、急激に体重を落とそうとしないように注意。

目標は、1ヶ月に体重の5%未満にしましょう。(60キロの人が月に-1.2キロぐらいを目標に!)

1日3食 食べる!食事制限はしない

ダイエット中でもやっぱり 食事は1日基本3食 食べたほうがいいそうです!

必要な栄養素を十分に摂取するためです。

カロリーは余分な糖質や脂質から優先的に減らす

減らすのは、余分な糖質や脂質で

タンパク質、ビタミン、ミネラルは減らさないようにします。
また、糖質や脂質も(炭水化物系)、あくまでも余分な分だけ制限しましょう。

「甘いものは別腹」と言って 食べないことですね!

まるっきり食べないというように極端に制限しないで、

栄養バランスを整え、野菜をしっかりと食べる。

1食に主食(ごはん、麺類、パンなど)、主菜(魚、肉、大豆、卵など)、副菜(野菜)を揃えて!!

有酸素運動よりも筋力トレーニングを優先に

運動をするなら有酸素運動よりも筋力トレーニングがいいみたいですね!

筋力トレーニングは、運動後の代謝がより上がりますし、筋肉を増やせれば代謝の向上も期待できます。
筋肉量を減らさないためにも、筋力トレーニングを行うことが大事みたいです!

リバウンドしない確実な方法は、ただ一つ。

巷にはさまざまなダイエット法がありますが、リバウンドしない確実な方法は一つしかありません。
カロリーをやや抑えたバランスの摂れた食事を長く継続させること

と 毎日少しずつ 筋力トレーニングをする事ですね!

 

https://mashumalo.com/diet/recommended-muscle-training/

参考ホームページです!

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